Desserter

Använd magra varianter av de desserter som anges nedan om du måste tänka på vikten och vanliga varianter om du behöver öka i vikt.

• Färsk frukt och/eller efterrätter gjorda på mjölk såsom vaniljpudding, yoghurt, risgrynskaka, färskost eller mousse.
• Gelé med fruktsmak
• Maräng – toppad med vaniljkräm eller yoghurt och/eller färsk eller konserverad frukt.
• Färsk frukt, konserverad frukt eller fruktkompott.
• Glass eller sorbet.
• Trifle – gjord på sockerkaksskivor (eventuellt indränkta i sherry för extra kalorier), vaniljkräm och färsk eller konserverad frukt.
• Frukttårta (eller smulpaj/fruktpaj) – med eller utan vaniljsås eller glass.